ギックリ腰にご用心季節の変わりめは、ぎっくり腰が 多くなります。 疲れ・寝不足・中腰姿勢による 筋肉疲労!アルコールによる 肝臓疲労はぎっくり腰になりやすく なります 普段から腰に違和感や張り つまり慢性腰痛がある方は 飲みすぎ・寝不足など身体に疲れを ためないように気をつけてください...