肩こり(身体の優しい使い方③)
- toyonakaseitaigood
- 2015年5月22日
- 読了時間: 1分

肩こり予防として
フライパンは脇をしめて
肘は体の真横から後ろに
ひいて炒め物をしましょう
腕を前にしてしまうと
肩に腕の重さがもろに
かかりますので、肩こり
40肩・50肩・腱鞘炎に
なりやすいので是非
やってみてください
近年40肩・50肩の方が
豊中整体GOOD LIFEに
多いです。
ちょっとした身体の使い方
の違いなのですが
忙しい女性の方には
身体の負担を減らすのに
大切なことなので
是非試してみてください
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