風邪にご用心

温暖差が激しいこの時期

身体は夏ばてならぬ

春バテ状態に

この時期、寝不足などで

疲労がたまると身体が

歪みやすくなり、

全身のだるさや

痛みが出やすくなります

春でイベントやお仕事

忙しいかもしれませんが

早めの就寝を心掛けて下さい