肩こりの原因

冬は何かと肩がこりやすいですね

特に女性にとっては辛い時期です

当院も肩こりの患者さんが増えてきました

ただ、原因が肩でない人が

最近つくづく感じます

首の神経圧迫からくる肩こりであったり

身体の土台である骨盤の歪み

からくるものであったり

見分け方は簡単です。

猫背気味になっている方は

肩が原因でない肩こりタイプです

そんな時は腹式呼吸をしたり

お風呂にゆっくり浸かってください

それでも肩こりがつらい方は

豊中　整体　GOOD　LIFE

にご相談ください

０６－４９７７－４５３５

肩こりしらずの身体に♪