夏バテにご用心
- toyonakaseitaigood
- 2014年9月14日
- 読了時間: 1分
今年の夏は暑かったですねぇ
暑いだけでも体力を奪われます。
意外と知られていない冷房について
冷房を当たることも身体にとって
かなり疲れをためることになります
暑さ、そして冷房と今年はかなり
夏バテの危険度が高いです
こんなときは、普段より多めに
睡眠をとってください
夏バテによる免疫力低下で
風邪をひいたら、長引くので
身体が少しだるいかな、変かなと
感じたときに、早めのケアを
心掛けて乗り切りましょう
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