頭痛警報~頭痛もちの方、必見!

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明日からの三日間、頭痛もちの方は

注意してください

明日からは、首にある頚骨動脈の

圧迫が予想されますので

タイプ別に対処して乗り切りましょう!

タイプ①

運動後やお風呂あがり、休日寝すぎたなどに痛くなるタイプの方は

コーヒー・紅茶・玉露などカフェインをとってみましょう

タイプ②

首肩が普段からカチコチ

疲れがたまったときに頭痛が出やすいタイプの方は

ゆっくりお風呂につかったり、たっぷりな睡眠を

とってみてください!

頑固な頭痛・薬を手放せなくてお困りの方

手っ取り早く改善したい方は

GOOD LIFEまで ご相談ください

06-4977-4535

頭痛は、一生付き合うものではありませんよ

首だけでなく、全体のバランスを整えます♪

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